Los paseos, excursiones y caminatas ser, son actividades recreativas que rompen con las rutinas laborales, los compromisos diarios e inundan de alegría y ánimo, a la vez que permitan a quienes participen experimentar nuevos paisajes, estar en contacto con la naturaleza, respirar aire limpio y compartir esas experiencias en familia. , amigos y vecinos.
Si bien la exigencia física de la caminata por senderos es baja y, por lo tanto, no es necesario tener el entrenamiento de un súper atleta, se recomienda que todos los participantes, independientemente de la edad, gocen de buena salud.
Autores |
Gonzalo Escobar Reyes Elizabeth Ann Escobar Cazal María Cristina Velásquez Ardila |
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Editorial |
Universidad de Cundinamarca |
Idioma |
Español |
Páginas | 22 |
DOI | |
Año de Publicación |
2022 |
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